Dépasser La Douleur Chronique

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NOTRE APPROCHE NOVATRICE

LA COMBINAISON DE DEUX TECNHIQUES POUR ACCOMPAGNER LES PERSONNES SOUFFRANT DE DOULEURS CHRONIQUES

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Cette page a pour but de répondre aux questions fréquemment posées. Si vous ne trouvez pas de réponse à votre question, vous pouvez également nous contacter.

Elle permet au patient de comprendre les mécanismes de sa pathologie, étape indispensable pour travailler le mental afin de mettre en place des actions pour un avenir motivant : proposer au patient un accompagnement individuel, régulier et global. C’est une étape indispensable pour repenser de façon pérenne un nouvel avenir. 

L’Éducation Thérapeutique du Patient est un programme d’accompagnement majoritairement dispensé dans les hopitaux, destiné à toutes les personnes ayant une maladie chronique. Puisque l’approche médicamenteuse est souvent limitée, l’ETP apporte une démarche éducative complémentaire ayant pour but de rendre le patient acteur de sa santé

Le coaching de santé est un accompagnement par un coach certifié utilisant des techniques orientées solutions (PNL, système, analyse transactionnelle…). Cette méthode d’accompagnement au changement permet de trouver des solutions concrètes afin de mettre en place des actions pour un avenir plus serein. 

Le coaching de santé permet de travailler sur la force mentale du patient afin qu’il continue d’avancer et de se développer.

Il permet donc de se projeter sur un futur en cohérence avec ses valeurs tout en intégrant la pathologie et les problématiques inhérentes à la douleur, ainsi que les différents composants de son environnement. 

C’est là que le patient a besoin d’un accompagnement régulier dans lequel il pourra :

  • Sortir d’une démarche médicale passive où il attend qu’une solution lui soit donnée ;
  • Prendre confiance en sa capacité à savoir ce qui est bon pour lui ;
  • Apprendre à se connaitre pour gagner en sérénité et confiance ;
  • Comprendre le sens de sa maladie ;
  • Repenser sa trajectoire de vie ;
  • Gérer son environnement relationnel
C’est ce que propose le coaching de santé en accompagnant le patient (souvent seul) dans toutes les sphères de sa vie là où la médecine ne regarde que la maladie.

Un patient expert est un patient qui connait ou a connu l’expérience de la douleur chronique. Il a pu prendre le recul nécessaire et a suivi une formation universitaire à l’ETP. Il intègre l’équipe médicale pluridisciplinaire dans les centres anti-douleur afin de faire bénéficier son savoir expérientiel en plus des techniques professionnelles acquises. 

Dès que la personne souffrant de douleur chronique ressent le besoin de sortir du « catastrophisme » pour comprendre sa pathologie. La douleur chronique est en effet devenue sa maladie. Le patient est alors prêt à travailler son mental et fixer des objectifs. L’Éducation Thérapeutique du patient associée au coaching permet de mettre en place un plan d’action pour devenir acteur de sa santé en vue d’un nouvel avenir.

En moyenne et selon les centres anti-douleurs, l’Education Thérapeutique du Patient, se déroule sur plusieurs séances (collectives et individuelles) sur une durée approximative d’un mois.

La durée d’un coaching santé est définie lors de la première rencontre. En moyenne, un accompagnement se déroule entre 6 et 10 séances pour que l’objectif soit atteint. Chaque séance dure 1H30 et se déroule une semaine sur deux (s’adapte en fonction des contraintes de chacun).

L’objectif est double : 

  • Vous permettre de redevenir acteur de votre santé et de votre vie ; 
  • Vous faire passer d’un état de doute et de passivité à un état de clarification et de mise en action.

Pour l’Education Thérapeutique du Patient , les séances se déroulent dans les hôpitaux qui ont des centres anti-douleurs pratiquant l’ETP.
Voir liste des CETD. 

L’accompagnement se déroule en séances collectives et individuelles. Chaque centre ayant son protocole spécifique. 
Pour le coaching santé soit au centre anti-douleurs de l’hôpital Saint Joseph à Paris ou en secteur privé. Les séances durent 1H30 et ont lieu sur rendez-vous (contacter le secrétariat de l’association). Elles se déroulent en face-à-face ou en visioconférence selon votre choix.

Afin d’établir un premier contact, remplissez le « formulaire de contact » de l’association et envoyez-le. L’association perdra contact avec vous pour échanger sur vos besoins et répondre à vos questions. 

1. Pourquoi cette approche innovante est-elle efficace pour les personnes souffrant de douleurs chroniques ?

Elle permet au patient de comprendre les mécanismes de sa pathologie, étape indispensable pour travailler le mental afin de mettre en place des actions pour un avenir motivant : proposer au patient un accompagnement individuel, régulier et global. C’est une étape indispensable pour repenser de façon pérenne un nouvel avenir. 

3. Qu'est ce que le coaching santé ?

Le coaching de santé est un accompagnement par un coach certifié utilisant des techniques orientées solutions (PNL, système, analyse transactionnelle…). Cette méthode d’accompagnement au changement permet de trouver des solutions concrètes afin de mettre en place des actions pour un avenir plus serein. 

Le coaching de santé permet de travailler sur la force mentale du patient afin qu’il continue d’avancer et de se développer.

Il permet donc de se projeter sur un futur en cohérence avec ses valeurs tout en intégrant la pathologie et les problématiques inhérentes à la douleur, ainsi que les différents composants de son environnement. 

C’est là que le patient a besoin d’un accompagnement régulier dans lequel il pourra :

  • Sortir d’une démarche médicale passive où il attend qu’une solution lui soit donnée ;
  • Prendre confiance en sa capacité à savoir ce qui est bon pour lui ;
  • Apprendre à se connaitre pour gagner en sérénité et confiance ;
  • Comprendre le sens de sa maladie ;
  •  Repenser sa trajectoire de vie ;
  • Gérer son environnement relationnel. 
C’est ce que propose le coaching de santé en accompagnant le patient (souvent seul) dans toutes les sphères de sa vie là où la médecine ne regarde que la maladie.

7. Quel est l'objectif de ces séances de travail ?

L’objectif est double : 

  • Vous permettre de redevenir acteur de votre santé et de votre vie ; 
  • Vous faire passer d’un état de doute et de passivité à un état de clarification et de mise en action.

9. Comment bénéficier de cet accompagnement ?

Afin d’établir un premier contact, remplissez le « formulaire de contact » de l’association et envoyez-le. L’association perdra contact avec vous pour échanger sur vos besoins et répondre à vos questions. 

10. La séance préliminaire

Dans le cadre du coaching santé, une séance préliminaire d’évaluation en Visio de 45 minutes est proposée gratuitement si vous adhérez .

2. Qu'est ce que l'ETP ?

L’Éducation Thérapeutique du Patient est un programme d’accompagnement majoritairement dispensé en centre anti-douleur, destiné à toutes les personnes ayant une maladie chronique. Puisque l’approche médicamenteuse est souvent limitée, l’ETP apporte une démarche éducative complémentaire ayant pour but de rendre le patient acteur de sa santé. 

4. Qu'est ce qu'un patient expert ?

Dès que la personne souffrant de douleur chronique ressent le besoin de sortir du « catastrophisme » pour comprendre sa pathologie. La douleur chronique est en effet devenue sa maladie. Le patient est alors prêt à travailler son mental et fixer des objectifs. L’Éducation Thérapeutique associé au coaching permet de mettre en place un plan d’action pour devenir acteur de sa santé en vue d’un nouvel avenir.

5. À quel moment bénéficier de cet accompagnement ?

Dès que la personne souffrant de douleur chronique ressent le besoin de sortir du « catastrophisme » pour comprendre sa pathologie. La douleur chronique est en effet devenue sa maladie. Le patient est alors prêt à travailler son mental et fixer des objectifs. L’Éducation Thérapeutique associé au coaching permet de mettre en place un plan d’action pour devenir acteur de sa santé en vue d’un nouvel avenir.

6. Combien de temps dure cet accompagnement ?

En moyenne et selon les centres anti-douleurs, l’ETP, se déroule sur plusieurs séances (collectives et individuelles) sur une durée approximative d’un mois.

La durée d’un coaching santé est définie lors de la première rencontre. En moyenne, un accompagnement se déroule entre 6 et 10 séances pour que l’objectif soit atteint. Chaque séance dure 1H30 et se déroule une semaine sur deux (s’adapte en fonction des contraintes de chacun).

8. Où ont lieu les séances ?

Pour l’ETP, les séances se déroulent dans les hôpitaux qui ont des centres anti-douleurs pratiquant l’ETP.

Voir liste des CEDT. 

L’accompagnement se déroule en séances collectives et individuelles. Chaque centre ayant son protocole spécifique. 

Pour le coaching santé soit au centre anti-douleurs de l’hôpital Saint Joseph à Paris ou en secteur privé. Les séances durent 1H30 et ont lieu sur rendez-vous (contacter le secrétariat de l’association). Elles se déroulent en face –à-face ou en visioconférence selon votre choix.